티비 광고에서 보던 나노 에어 마스크~
하나 생겨서 개봉해봅니다~

오펠리아 나노 에어마스크인데요.
망사 느낌이라 숨 쉬는 건 편하고
필터테스트해서 분집포집 효율 97%라고 합니다.
통기성이 뛰어나고 곰팡이, 세균등을 막아준다고 되어있는데요.

사실 효과면에서 어느정도까지 되는지 개인적으로 의문은 듭니다.

그냥 오늘은 어떻게 생겼나 보기만 할게요^^


일회용 마스크 아니고 다회용으로 세탁해서 사용가능하다네요.
비벼서 세탁금지.
불에 가까이 하지 말것
칼이나 가위로 변형하지 말라고함.

마스크 재질은 폴리에스테르 +불소섬유
코 지지대에는 구리가 들어갔군요!


오펠리아 나노에어 마스크~
망사느낌이라 비치네요~

형태는 새부리형 마스크처럼 형태가 잘 잡혀있어요.

마스크 안쪽은 이러한 모습이네요.
잠시 집에서 착용해보니 망사 느낌이래도 입김이 느껴져요. 바람 많이 부는곳에서 착용하면 바람이 통하는게 느껴지구요.

김서림방지, 편안한 숨쉬기, 뛰어난 통기성을 자랑하고 유해물질은 차단한다고 하는데..

진짜 과연 내 숨이 나가고 또 들어갈 정도로 통기성이 있는데 바이러스는 과연 잘 차단될까? 아직은 이 원단이나 테스트에 대한 이해와 정보가 많지 않다보니 잘은 모르겠네요.

사람들이 인식이 적다보니 쓰고 다니면 눈치보이지 않을까? 걱정되기도 ㅎㅎ

더 확실하고 믿음가는 테스트 및 시험성적표가 있었으면 좋겠네요.


블로그 이미지

초아 yoyo^^

봉사를 시작하는 발걸음 어렵지 않도록 함께 ^^* 착한 나눔을 배워가는 공간입니다^^ 선한 마음을 배우고 채워가면 그 모습이 제 모습이 되겠죠?

댓글을 달아 주세요

며칠전 저녁에는 식사준비가 넘 귀찮..
근처 돼지집에서 김치두루치기(짜글이김치찌개) 2인분 포장해와서 끓여먹었어요.

사실 가게에서 먹는게 훨 편하지요^^
식당에서 먹는걸 될 수 있으면 안하고
조금은 귀찮지만 집에서 끓여먹기로~

김치두루치기란 표현이 좀 제가 생각하는것과는 다르지만^^ (김치제육볶음 생각하시면 안되요^^)
김치찌개 개념인데~ 돼지고기 넣고 자박자박한 스타일로 끓여먹는 짜글이 김치찌개 라고 생각하면 이해가 되시려나요?^^

돼지고기, 육수, 김치, 양념과 야채들~

그냥 주신채로 끓여서 먹음되는데요~
가게에서 끓여먹는 법을 따로 주셨어요~


발산동 돼지집 김치두루치기 맛있게 끓이는 법.

1. 육수를 냄비에 부어 끓인다.

2. 육수가 팔팔 끓으면 돼지고기를 넣고 익힌다.

3. 돼지고기가 70%가량 익으면 먹기좋게 잘라준다
김치와 야채 그리고 양념을 한꺼번에 넣어 끓여 졸인다.


조리법 순서대로 육수를 냄비에 넣어 끓입니다.

육수가 팔팔 끓으면 돼지고기를 넣고 익힙니다.


익은 돼지고기를 가위로 잘라준 후 김치를 넣어줍니다.



양파와 기타 양념 및 야채를 넣고 팔팔끓여 졸여줍니다.


다른 양념 추가할 필요없이 졸여서 드시면 되요.


가게에서 먹는것과 맛이 달라지면 어쩌나 살짝 걱정했지만~ 냄새며 맛은 달라지지 않았어요^^

저희집은 김치찌개에 고기 많은것 보다 김치가 많은걸 좋아하는데요~

가게에서 먹으면 간편하지만 뭔가 아쉬운 양이었는데 집에서 포장해와 끓여먹으니 훨씬 푸짐하게 먹을 수 있어요.

발산동 돼지집 김치두루치기~
포장해오면 1천원 할인되요.
집에서 김치찌개 끓이면 정말 맛이 안나거든요~
여기 돼지집에서 포장해와서 김치찌개 먹고플 때 해먹어야 겠어요~ 맛있습니다^^


블로그 이미지

초아 yoyo^^

봉사를 시작하는 발걸음 어렵지 않도록 함께 ^^* 착한 나눔을 배워가는 공간입니다^^ 선한 마음을 배우고 채워가면 그 모습이 제 모습이 되겠죠?

댓글을 달아 주세요

ARISTA COFFEE 에서 사온 샌드위치~
햄치즈 샌드위치


양상추며 신선한 재료로 만들어서
맛있어요.

재료가 가득 들어가서 입 찢어질까봐 양상추 조금 빼고 먹었어요~ ㅋ

아리스타 커피 -에그 샌드위치-


이미 반으로 잘라져 있어 나눠먹기 좋죠^^

아리스타 샌드위치-에그 샌드위치~
주문후에 만들어 주셔서 조금 기다리긴 했지만
신선하고 담백하고 맛있었어요.

아리스타커피에서 사온 햄치즈샌드위치와 에그샌드위치 반씩 나눠 남편과 함께 먹었습니다.

커피는 왜 안사가시냐고^^
샌드위치 구입시 커피는 1,500원인데 샌드위치만 주문하니 물어봤다고 하네요^^

커피는 집에서 내려 마셔서 샌드위치만 구입했는데요~

나중에 휴가 계획이 있거나 시골 내려갈 때
ARISTA COFFEE에서 샌드위치랑 커피 주문해 가야겠어요~

블로그 이미지

초아 yoyo^^

봉사를 시작하는 발걸음 어렵지 않도록 함께 ^^* 착한 나눔을 배워가는 공간입니다^^ 선한 마음을 배우고 채워가면 그 모습이 제 모습이 되겠죠?

댓글을 달아 주세요

국제위러브유(장길자회장님) 교육지원, 물위생보장 활동 - 캄보디아 캄퐁치낭 캄퐁크로르차브 초등학교 환경 개선 화장실‧세면대 설치해 건강한 학교생활 돕다.

2020년 3월 12일 캄퐁크로르차브 초등학교 학생들과 교장,국제위러브유(장길자회장님) 회원까지 약 50명이 모인 가운데 완공식이 열렸다.


국제위러브유에서는 교육지원, 물위생보장 활동을 통해 각국의 어려운 사정에 놓인 이들을 돕고 있다.


이번엔 캄보디아 캄퐁치낭 캄퐁크로르차브 초등학교를 찾았다.

캄보디아 캄퐁치낭주 바리보르 지역은 홍수가 잦다. 하지만 하수 시설이 미비해 길 곳곳은 늘 진흙탕이고, 학생들은 발목까지 잠기는 흙탕물을 건너 학교에 간다.


바리보르 착에 위치한 캄퐁크로르차브 초등학교에는 세면 시설이 없다. 이 때문에 아이들은 발에 묻은 진흙을 씻지 못하고, 옷이 더러워지면 길가 웅덩이의 물로 빨기도 한다. 화장실도 낙후되어 이용하기에 불편한 상황이었다.

국제위러브유(회장 장길자)에서 초등학교에 화장실 및 세면대를 공사 전 모습을 보니 참 안타깝다.


진흙탕길을 건너 학교를 오가고 학교라고 하기엔 시설이 너무 열악해 아이들 건강문제도 걱정이 많이 된다.


캄보디아 캄퐁치낭주 교육청을 통해 그러한 소식을 접한 국제위러브유(장길자회장님)는 화장실과 세면대를 지원하게 되었다.


2월 10일, 본격적인 화장실 신축 공사가 시작됐다. 전문가들은 홍수가 일어나도 피해가 없도록 기둥을 높게 세워 그 위에 화장실 2개소와 세면대를 설치했다.


세면대에 물을 공급하기 위한 1500리터 물탱크를 추가로 마련해 학생들이 언제든지 깨끗한 물로 씻을 수 있도록 했다.


처음 화장실 지어진 모습을 보고 왜 이렇게 높게 지어졌을까?하는 궁금증이 해결되었다. 홍수가 잦은 지역이라는걸 생각지 못한 내 짧은 견해였다.


캄퐁크로르차브 초등학교의 공사는 3월 11일까지 이어졌다.

학교 측은 이번 지원으로 학생들이 건강한 학교생활을 누릴 수 있게 되었다며 국제위러브유에 감사장을 전달했다.

오아 라타 교장은 “세면대 및 화장실 건립은 학생들과 교직원들에게 너무나 도움이 되는 일이다. 우리를 배려해준 국제위러브유 장길자 회장님께 학생과 교직원들을 대표하여 감사드린다”고 말했다.

학생들은 새로 생긴 세면대에서 한 번씩 손을 씻어보며 밝은 웃음을 보였다.

캄퐁치낭주에는 캄퐁크로르차브 초등학교 외에도 열악한 환경 때문에 곤란을 겪고 있는 학교가 많다고 한다.

국제위러브유(장길자회장님)는 앞으로도 주교육청과 협력해 도움이 필요한 학교를 지원하고, 학생들의 반짝이는 꿈을 응원할 것이다.

다음 후속 소식을 기다려본다.

블로그 이미지

초아 yoyo^^

봉사를 시작하는 발걸음 어렵지 않도록 함께 ^^* 착한 나눔을 배워가는 공간입니다^^ 선한 마음을 배우고 채워가면 그 모습이 제 모습이 되겠죠?

댓글을 달아 주세요

저는 순대는 안 먹고 돼지간만 먹는데~
간만 사먹기 눈치 보여서^^

티몬에서 얼마전에 돼지간이랑 오소리감투? 라는 돼지 부속물을 구매해봤어요.

돼지간을 먹기 시작한것은 핏기없는 누런 얼굴을 보더니 빈혈에 돼지간이 좋다고 하니 돼지간 사드시라는 지인의 말 때문^^

안먹은지 정말 오래됐고
인터넷 티몬 인생상회 호호순대라는 판매처에서 순대 돼지간이랑 염통 허파 오소리감투등을 판매하길래
의심반 기대반으로 돼지간이랑 오소리감투를 주문해봤어요.

균일가로 1팩당 2,500원~

막상 받아보고는 이걸 어떻게 먹지? 싶어
냉동실에 바로 들어가 버렸어요.
실물보고 좀 놀라서 ㅋㅋ

오늘 마법에 걸린날이라 아침부터 아무것도 못먹고
뭔가 철분을 보충해야 겠다 싶어 생각만 몇시간 하다 냉동실에서 간 한봉지 꺼내 봉지째 일단 끓는물에 삶았어요.

이미 삶아져 있는 간이라 조리법은
1. 끓는물에 15~삶거나
2. 채반에 올려 15분 정도 찌거나
3. 봉지개봉만 살짝한 상태로 전자렌지로 돌리라고 하던데요.

꽁꽁 얼어진거라 먼저 물에 삶았다가 봉지 개봉해서 채반에 다시 쪘어요~

혹시 몰라 저는 삶고 찌고 대략 30분 넘게 걸렸어요.

푸욱 익혀서 칼로 잘라서 먹어요~

냄새가 많이 나는건 아닐까 걱정했는데~
괜찮았어요.
냄새에 민감해서 안 좋은 냄새나면 못 먹는데 괜찮았고요.

떡볶이 국물이랑 같이 먹어야 덜 퍽퍽할텐데
떡볶이까지 할 마음이 아니라 그냥 돼지간만 먹어요.

불편한 몸을 이끌고 먹겠다고 ㅎㅎ


덜 지겹게 먹으려고
쌈장이랑 초장이랑 와사비간장을 소스로 준비했어요.

어릴때(초딩때) 부산에 가서 첨 순대란걸 보고 먹어봤어요. 비주얼 충격이었죠~ 그런데 쌈장에 찍어먹는 순대는 맛났잖아요 ㅋ
그 이후로 순대는 쌈장이랑 먹는게 익숙해요.

지금은 순대를 끊고 돼지간만 먹지만~
허파나 염통은 뭔가 식감이 좀 별로더라구요.
약간 물컹? 하다고 해야할까?

돼지간
쌈장에 찍어먹으니 맛있네요.

그다음은 와사비간장에 먹어봤어요.
나쁘지 않네요^^

그 다음은 초장에 찍어서 먹어보고요~
질릴때쯤 번갈아 가며 다양한 소스에 콕~ 먹으니
퍽퍽한 간 잘 먹었어요.

돼지간이 한 팩에 500g이더라구요.
거의 350g 먹었어요.

돼지간에 좋은 효능이 많은데~
철분, 비타민 B12 함량이 높아 빈혈에 도움이 된다고 해요.
간을 보호해주며
비타민 A도 풍부해서 시력보호도 되고~

아무래도 마법에 빠진 그날로 인해 지친 기력과 철분흡수를 위해 먹어봤는데요.

저는 간이 촉촉한 것 보다 퍽퍽한게 개인적으로 좋아요.
동강동강~ 가루가 떨어지는 퍽퍽한 간이 익숙해서 인지 그래야 넘어가요~
좀 촉촉하면 먹던 식감이 아니라 손이 안가니 ...
희한하다 하실지도 ㅎ

이번엔 간만 먹었는데~
오소리감투라는 것도 다음엔 같이 쪄서 먹어봐야 겠어요. 예전에 전 이게 돼지 귀인줄 알았는데~
알고보니 돼지 위라고 하네요.

제가 기억하는 그게 맞는지 모르겠는데~
다음엔 떡볶이도 끓여서 같이 먹어야 겠어요~

처음으로 인터넷으로 구매해본 인생상회 호호순대- 삶은 돼지간. 첫 기억은 일단 좋았어요.
자주는 못 먹겠지만~
간이 먹고 싶을 때 한 번씩 주문할 것 같아요~

블로그 이미지

초아 yoyo^^

봉사를 시작하는 발걸음 어렵지 않도록 함께 ^^* 착한 나눔을 배워가는 공간입니다^^ 선한 마음을 배우고 채워가면 그 모습이 제 모습이 되겠죠?

댓글을 달아 주세요

기억엑스 구매후기.
처음 입어봐요.
제가 구입한건 여름소재로 몸에 촥 달라붙으면서
여름에 속옷과 티셔츠까지 입으면 답답하고 더운건 제 스스로 갑갑증을 많이 느껴서

끈런닝 스타일 브라탑으로 구매할까 하다
런닝형은 1만9천원대고
이 반팔형은 9,900원이길래
집에서 반팔 브라탑 하나만 입으면 너무 편할것 같아 구매해봤습니다.

기어엑스 여름용은 냉감은 물론
방열, 방충, 속건기능, 자외선차단, 향균기능까지 있다고 합니다.

기어엑스는 겨울용, 혹한용, 일반사계절용, 여름용으로 다양하게 선택가능하구요.

디자인은 거의 동일합니다.
동일한 디자인에 계절에 따른 다른 소재로 되어있나봐요.

흰색이 더 깔끔해 보이는데
집에서 입을거라 검정색 반팔로 구매.

기어엑스 반팔 브라탑 개봉~
스판이 있어 편하게 착용하실 수 있는데요.
55사이즈 이지만 너무 촥 붙으면 답답할 것 같아
살도 찌고 있고 ㅋ 66사이즈로 구매했구요.

반팔 안에 브라탑이 내장되어 있어
55 A, B..
66 B, C.. 뭐 이렇게 사이즈 선택이 가능해요.

제가 뭘 선택했나 보니
기어엑스 일반여름 브라탑 반팔라운드형 66C를 선택했네요~ 컵 사이즈는 맞지 않은데 좀더 편하게 입으려고 66사이즈 선택했네요.

몸에 촥 붙다보니 밖에서는 못입을 것 같아요.
부끄러워서 ㅋ

입어보니 66사이즈 선택하길 잘했네요.
55면 너무 붙어서 불편했을 것 같아요.

집에서는 약간 낙낙하게 무조건 편해야니까^^
66이라고 막 헐렁하지 않아요.
평소 55사이즈인데 적당히 편안하게 촥붙는 스타일

 기어엑스 반팔라운드 브라탑. 뒤집어 봤어요
안에 이렇게 브라탑이 붙어있어요.

여름용 긴팔 브라탑도 있던데
흰색은 쿨토시 대용으로 혹은 운동할 때 착용하면
정말 좋다고 하더라구요.

일단 세탁하려고 넣어뒀고
끈런닝형 브라탑으로 구매해봐야 겠어요^^

까만색은 소재 특성상 처음엔 물빠짐이 좀 있다고 하고요.
건조기 사용은 금지라고 합니다.

블로그 이미지

초아 yoyo^^

봉사를 시작하는 발걸음 어렵지 않도록 함께 ^^* 착한 나눔을 배워가는 공간입니다^^ 선한 마음을 배우고 채워가면 그 모습이 제 모습이 되겠죠?

댓글을 달아 주세요

점심시간을 넘겨 점심을 먹게되네요.
모두 식사 맛나게 하셨어요?
혼자 식사를 하게 될때면
정말 초간단 하게 식사를 때우게 되요.

오늘은 뭘 먹을까?
고민하죠~

며칠전 해먹은 묵은지지짐으로 김밥 말아 먹은거
간단히 올려봐요 ㅋ


묵은지.
이게 은근히 밥도둑이죠~
냉장고 비우다 푹 쉬어버린 신김치 아닌 쉰김치..
물에 씻어 올리브유넣고 설탕만 추가해서 그냥 푹 지졌습니다.

멸치도 안넣고 그냥 지지기만 했는데도
맛있네요. 차갑게 먹어도 맛있더라구요.

이걸 활용해 점심에 김밥을 말았어요.
방송에 김신영이 김치랑 계란두툼하게 지단 부친거랑 고추참치랑만 넣고 먹던게 보여서
저도 묵은지 넣은 김밥을 먹었어요.



계란 2알 풀어 지단 두툼하게 ~
절반 잘라서 넣고
묵은지지짐과 기름뺀 참치넣고
단무지 있어서 넣구요.
그대로 손으로 둘둘말았어요.

밥 한공기 조금 더 들어가네요
한 줄은 약간 더 뚱뚱~

잘라보니 들어간 색감이 전부 노랑이네요 ㅎㅎ
묵은지 넣은 김밥 두줄 먹고나니 배가 부르네요.
나름 맛있었어요.
뭐 특별히 들어간 건 없지만~

오늘은 아직 점심을 안 먹었는데~
오늘은 뭐 먹죠?

블로그 이미지

초아 yoyo^^

봉사를 시작하는 발걸음 어렵지 않도록 함께 ^^* 착한 나눔을 배워가는 공간입니다^^ 선한 마음을 배우고 채워가면 그 모습이 제 모습이 되겠죠?

댓글을 달아 주세요

 

 

 

 

네팔 카트만두에서 520km 떨어진 이타하리 슈리중가 마을에서 '위러브유' 다리 완공식이 개최되었습니다.

완공식 행사에는 국제위러브유(회장 장길자) 김점기 네팔 지부장을 비롯한 위러브유 회원들과 레와티 라완 반다리(Rewati Rawan Bandari) 이타하리 국회의원, 파슈 파티 카티와다(Pashu Pati Khatiwada) 이타하리 시장, 마을 주민등 약 250여명이 참석했습니다. 

 

youtu.be/czRZgpjiXKo

 

2014년 7월말 폭우로 끊어진 순사리 이타하리 시의 텡그라 강 다리는 외곽에 자리한 인구 약 1천5백명의 농촌 마을 슈리중가에서 이타하리 시내로 들어가는 길목에 있어 하루 교통량이 400회 이상되는 주요도로였습니다.

비용문제로 복구 문제가 계속 미뤄져 먼 거리로 돌아서 다녀야 했던 마을 주민들에게 기쁜 소식이 답지되었습니다.

 

 


한국에서 국제위러브유운동본부 장길자회장님은 12월 1일 ,제15회 새생명콘서트를 통해 네팔 수해복구를 위한 기금을 마련하게 되었습니다. 

기금은 네팔 순사리지역 피해지역에 전해져  
2015년 1월1일부터 4월 6일까지 길이 9미터 넓이 5미터에 이르는 콘크리트 다리가 완공하게 되었습니다. 

 

 


완공식은 4월 27일 열릴예정이었으나, 
25일 발생한 네팔 대지진으로 인해 한달가량 연기되어 5월 28일 열리게 되었던 것입니다. 

국제위러브유에서 세워주신 '위러브유 다리'는 곧 '우정의 다리'라고 말하고 싶습니다.  
우리는 국제위러브유와 함께 협력할 것이고,  
앞으로 모든 일에 함께 손을 잡고 나아가길 기대하고 있습니다. 

-네팔 이타하리 시장- 

 

마을 발전에 대한 공로로 국제위러브유(장길자회장님)는 네팔 이타하리 시장으로부터 감사장을 수여받았습니다. 

4월25일 네팔 지진 이후 국제위러브유는 구호품 기증, 구호활동 자원봉사등 다각도로 네팔 지진 피해민을 도왔습니다.

장길자 회장님의 뜻에따라 언제나 변함없는 어머니의 사랑을 전하는 국제위러브유운동본부는 힘들고 어려움에처한 이웃들 곁에서 항상 함께하겠습니다. 

블로그 이미지

초아 yoyo^^

봉사를 시작하는 발걸음 어렵지 않도록 함께 ^^* 착한 나눔을 배워가는 공간입니다^^ 선한 마음을 배우고 채워가면 그 모습이 제 모습이 되겠죠?

댓글을 달아 주세요

휴일 잘 보내고 계신가요?
비가 내리더니 그쳤네요.

오늘 막 도착한 아이브로우 구매 후기를 올려봅니다.

여자들.. 눈썹도 많은 영향을 좌우하죠^^
잘생긴 눈썹을 가지신 분 정말 부럽죠~
눈썹 문신도 많이 하시던데
저는 겁이 많아서 점 빼는것도 못하고
눈썹 문신도 못한답니다.
이뻐질려면 참아야 하는데..겁나서 못하는 ㅋ

해서..눈썹 펜슬은 필수입니다.
화장은 잘 안하고 다녀도 맨얼굴에 눈썹은 꼭 그립니다. ㅋ


주문한 페리페라 스키니 아이브로우 도착!
어제밤 주문해서 오늘 도착했어요.

원래는 미샤 아이브로우 사용중이었어요.
저는 특별히 선호하는 제품 있는건 아닌데요.
그냥 색상만 비슷하면 그냥 써요 ㅎㅎ


미샤 아이브로우~ 브라운색
부드럽게 잘 그려졌어요.

토욜 눈썹 그리려다보니 펜슬이 똑 부러져서 억지로 그리고 나갔죠~
이렇게 펜슬은 심만 교체할 수 있도록 나와있는거 같아요.

사러 갈 시간이 없어서 밤에 급히 쿠팡으로 아이브로우 구매했습니다.

가격은 3,350원.

로켓와우 서비스가 이래서 좋아요.


굵은심 펜슬을 주로 사용하다가
예전에 친구 만나 잠실 롯데 롭스에서 스키니 펜슬 그려본 적 있어서 얇은 펜슬, 스키니 아이브로우 사용해보려 구매했습니다.

진짜 얇고 날씬하죠?^^

색상은 03번.내추럴브라운

앞뒤로 뚜껑개봉하고~
일반적으로 펜슬과 솔이 이렇게 있습니다.

페리페라 스키니 아이브로우 펜슬~ 진짜 얇아요.
눈썹 문신하면 요즘, 눈썹 모양처럼 그린듯 터치해주 잖아요?
이 스키니 브로우도 눈썹 한올 한올 그려줄 수 있게 얇아요.
저 같이 눈썹이 풍성하지 않다면 그것도 괜찮을 듯 하네요.

<실제 그려보니 결이 보이게 살아나지는 않는것 같습니다>

0.5mm 볼펜심과 페리페라 스키니 브로우 비교


1.5mm인 페리페라 스키니 아이브로우~
진짜 얇다는 소리 자꾸 나와요 ㅋ

미샤 아이브로우 VS 페리페라 스키니 아이브로우

손등에 그려보았어요.
위쪽에 약간 붉은기가 있는것이 미샤.
아래가 페리페라 아이브로우~

손이 팽팽하지 못하고 너무 쭈글쭈글..
핸드크림 좀 발라야 겠다. 손에 바르는걸 싫어하는데 이럴때 정말 늙은손이네.

아무튼, 페리페라 스키니 아이브로우
처음 구매해보는데 당분간 내 눈썹 잘 부탁한다!

블로그 이미지

초아 yoyo^^

봉사를 시작하는 발걸음 어렵지 않도록 함께 ^^* 착한 나눔을 배워가는 공간입니다^^ 선한 마음을 배우고 채워가면 그 모습이 제 모습이 되겠죠?

댓글을 달아 주세요

어제 초복 이었는데~
오늘 삼계탕? 닭백숙?을 끓였습니다.
어제 콩국물 생겨서 콩국수 해먹으려다 저녁 먹고 온대서~ 콩국물을 그냥 마셔서 없앴네요 ㅋ


삼계탕용 닭 2마리가 들어와서~
어제 분리해서 따로 보관할 걸...
두 마리가 꽝꽝 얼어붙어서 그냥 2마리 다 삶았어요.

1차로 삶아서 씻어내고
닭껍질도 벗겨냈어요~


물붓고 삼계탕용 약재 티백도 넣고
통마늘 10알도 넣고요~
팔팔 끓이다
냉동실에 있던 꼬마전복도 10마리 넘게 들어 갔습니다~


보글보글 팔팔 끓여진 삼계탕~
닭안에 쌀은 안 넣었어요.
국물에 그냥 밥 말아 먹으려고요^^

물을 더 추가 한 후 더 끓여서 소금 약간 넣고 국물 간을 보니 ~ 제대로 진국이네요^^
닭 비린내도 안나고 맛납니다~


애써 끓여놨더니 오늘도 남편님은 식사를 하고 온답니다.
한 마리는 다 못 먹을 것 같아.
반 마리만 그릇에 담았어요.


밥도 말고
닭고기는 겨자소스에 콕 찍어 먹고요~


꼬마전복도 먹고요~
먹다가 결국 닭고기 더 덜어와 추가로 먹었어요.
묵은김치 씻어내 볶은듯 지져낸것으로 오늘저녁 삼계탕인듯 닭백숙인듯한~ 잘 먹었네요^^

배부르게 먹으니 넘마 행복한것! ㅋ
여러분, 좋은저녁 되시고요~
주말 잘 보내세요^^

블로그 이미지

초아 yoyo^^

봉사를 시작하는 발걸음 어렵지 않도록 함께 ^^* 착한 나눔을 배워가는 공간입니다^^ 선한 마음을 배우고 채워가면 그 모습이 제 모습이 되겠죠?

댓글을 달아 주세요