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yoyo일상^^8377

눈 내리는 날~ 시 한편, 나태주_ 꽃잎 눈내리는 날 꽃잎 _나태주 시 나비인가 눈비인가 눈물인가 다시 눈물인가 너인가 아, 나인가 날리는 마음이 거기 오래 혼자 서성였다. 함박눈이 펄펄 내린날~ 오래오래 펑펑 내릴듯 하더니 어느새 그친 눈 아쉽기도 하고 다행이기도 하고^^ 급격하게 내려가는 기온, 이웃님들 따뜻하게 주무세요~ 2022. 12. 13.
국제위러브유(장길자회장님) 클린액션, 글로벌캠페인 #내컵사용챌린지 ~ 커피는 일하다가 머리 쉴겸 꼭 한 두잔씩 마시게 되죠^^ 커피머신에 종이컵이 자동으로 나오지만~ 나에겐 머그컵이 있으니^^ 내컵사용모드 눌러주고~ 커피를 뽑습니다~ 국제위러브유(회장 장길자)의 글로벌캠페인 클린액션! #내컵사용챌린지~ 1개월 챌린지 참여할 경우 291g 이산화탄소 감축 0.04그루 식재 효과가 있다는군요^^ 자세한 내용은 아래 링크를 클릭하세용^^ https://intlweloveu.org/ko/clean-action/ 클린액션 ― 지속 가능한 지구 만들기 캠페인 - 국제위러브유운동본부 intlweloveu.org 2022. 12. 10.
살림 꿀팁 영상 공유! 참깨 볶기 ~가스불? NoNo~전자렌지 돌리세요~ https://youtu.be/tVeO7bAO_JM 살림꿀팁 영상 공유~ 전자렌지로 참깨 볶기! 출처 : 주부나라 자료 찾다가 우연히 보게된 유튜브 영상이에요~ 여러 살림 지혜도 많아서 볼만 한것도 많죠? ^^ 그중 전자렌지 이용 참깨 볶는법 있어서 영상 공유해 봐요^^ 참깨 씻어서 가스불에 후라이팬 넣고 깨 볶으면 탁탁! 튀어나가기 일쑤고 조절 잘못해서 시커멓게 과하게 볶아지기도 하고 사실 좀 귀찮은데용 그래서 볶음깨 사먹죠 ㅋㅋ 호옥시~ 시골서 농사지은 깨 받으면 언젠가는 씻어 볶긴해야 하는데 고대로 냉동실에 보관중에 깨가 있지 않나요? 꺼내서 씻어 전자렌지 돌려 깨 볶아보세요~ 저도 해보려구요 ^^ 깨 볶기~ 이제 가스불 NoNo~ 전자렌지로 쉽게 해봐요^^ 2022. 12. 9.
양천구 신월동 로커피, 루비자몽차 & 크림커피 맛있는 커피집~ 양천구 신월동에 있는 로커피 (Law)~ 왜 law 커피일까 했는데~ 사장님이 법을 공부하신분^^ 카페가 화이트톤에 깔끔했어요~ 내부 및 외부 사진을 찍지 못했어요^^ 근데 커피는 정말 맛있는 것 같아요~ 일행분은 루비자몽차를 주문하셨고~ 저는 크림커피를 주문했어요~ 음 일종의 비엔나 커피? 쌉싸르하고 진한 커피에 맛있는 수제크림을 올린커피~ 달달한 크림과 진하고 쌉사르한 맛이 좋네요~ 여기 커피가 맛이 좋은것 같아요^^ 아메리카노만 주로 마시는 편인데~ 이날은 첫 커피로 크림커피로 주문했어요^^ 다음 방문엔 다른 커피도 마셔볼래요^^ 신선한 원두에 맛있는 커피~ 신월동에 가신다면 로커피 괜찮은 것 같아요~ 2022. 11. 28.
엘지 생활정원 하나미 콜라겐 앰플 시음~ 마시는 콜라겐 앰플~ 엘지 생활정원 하나미 콜라겐 앰플이네요~ 콜라겐펩타이드 2,500ml 함유되었다고 ~ 후기를 보면 피부도 좋아지고 손톱도 건강해 진대요~ 그렇잖아도 피부가 주름 늘어서 콜라겐 먹으면 좋겠다 생각했지만 가격이 있으니..또 분말은 먹기 힘들고요~ 마침 시음용 콜라겐 앰플이 생겨서 먹어보네요^^ 1일 1병 섭취이네요~ 맛은 좋아요^^ 자몽농축액, 석류농축액이 들어가서 상큼한 맛이에요~ 발효돈태반도 들어있어서 좋다네요~ 그나저나 빙초산은 왜 들어가 있을까요? 이건 맘에 안드네요! 요렇게 뚜껑 돌려 따서 쭈욱 마시면 됩니다^^ 주름진 얼굴이 신경쓰였는데~ 이거 먹고 좋아질까요?? 힛~ 먹기 불편하지 않고 흡수 잘되는 콜라겐 피부야 좋아져랏^^ 2022. 11. 23.
따뜻한 차 한잔하면서, 위러브유(장길자회장님)클린액션캠체인 #내컵사용 챌린지 동참~^^ 주로 커피를 마시긴 하는데~ 얼그레이와 다즐링 차를 주셔서 마셔보려고 해요^^ 건조과일 자몽을 넣어서 먹으라며 주셨어요^^ 다즐링 티백~ 다즐링 뭔가 검색하니 홍차 생산되는 인도 다즐링 지명에서 유래된거군요^^ 사무실에 머그컵 하나 갖다놨어요^^ 아무래도 종이컵 쓰는것 보다 환경을 위해 일회용 사용을 줄이기 위해 머그컵을 사용하려고요~ 텀블러는 안에 스텐이라 커피나 차를 마실때 맛이 달라져서 저는 머그컵이 좋더라구요^^ 자차가 있으면 텀블러 들고 다녀도 좋겠지만~ 저는 대중교통이용하니 사무실에 두고 쓰기엔 커피맛 해치지 않고 해서 머그컵이 좋네요^^ 차도 머그컵에 마시니 더 좋군요^^ 위러브유(회장 장길자) 회원으로서 환경에 대해 조금이나마 생각하고 진행하는 클린액션 캠페인 일환으로 매달 다른 챌린지로 .. 2022. 11. 13.
부천 옥길동, 홍콩반점~ 짜장, 짬뽕, 탕수육 포장주문^^ 부천 옥길동 홍콩반점~ 친구네 들러서 저녁외식 하려고 하는중 바쁜일이 계속 밀려서 바깥외식을 포기하고 같은건물 1층에 있는 홍콩반점에서 음식을 포장해 왔어요~ 짜장, 짬뽕, 탕수육~ 항상 짜장과 짬뽕 사이 결정장애가 있을땐 둘다 시켜 먹는게 젤이죠 ㅋ 음식을 덜어서 두 가지 다 먹음 되니깐요^^ 중국음식 먹어본지가 오랜지라~ 탕수육, 짜장, 짬뽕 정말 간만에 먹어봐요^^ 홍콩반점 부천 옥길점 탕수육~ 괜찮았어요^^ 백종원 스앰 프랜차이즈는 간이 대체로 짠가요? 음~ 백종원 스앵님 프랜차이즈는 첫 이용인데 간이 짭짤했어요~ 금방 야채볶아 내는 곳이 아닌 미리 만들어 둔 짬뽕국물이라 야채의 아삭함이나 그런게 없어서 아쉬웠어요~ 끓이고 끓여서 그런가 국물간도 짰다는... 짜장면도 정말정말 오랫만에 먹어봐요~ .. 2022. 11. 11.
수제 자몽차와 따뜻한 커피~ 수제 자몽차~ 아! 다시 봐도 입안에 침이 가득고이네요^^ 직접 만든 자몽차! 너무 달지도 않고 너무 씁쓸하지도 않고 너무 맛있었던 자몽차! 색감도 너무 이쁘고 맛도 좋았어요~ 저는 그냥 늘 마시는 커피로 주문했는데~ 일행은 자몽차로 주문했거든요 저도 다음엔 자몽차로^^ 수제 레몬 차도 너무 맛있을 것 같아요^^ 지금 봐도 침이 고이는게 난 지금 자몽차가 당긴다!~^^ 2022. 10. 31.
[커피,한송이_ 카페]아인슈페너와 꽃~커피 마시니 꽃을 선물받았어요^^ 사진을 예쁘게 못찍어서^^ 꽃집이면서 카페에요^^ 지나다 발견해서 커피 마시고 왔어요^^ 등촌동 하이웨이주유소 건너편 골목길 사이에 있는 가게에요~ 강서 홈플러스, CGV등촌점에 인근에 있어요. 카페_커피, 한송이 꽃다발 만들어 가시는 고객도 계시구요^^ 꽃을 보니 힐링되네요^^ 앉은 자리에서 찍다보니 아기자기 예쁘게 담지 못했어요^^ 사진 잘 못 찍어요 사실 ^^ 아인슈페너 커피를 주문하고 고구마라떼, 오미자차를 주문했답니다. 커피, 차를 주문했더니 이렇게 꽃을 선물 주셨습니다^^ 기분 좋았어요^^ 다음에 꽃다발 선물할 일이 있으면 이용해 봐도 좋겠어요^^ 달달한 커피로 기분 좋아지고~ 예쁜 꽃선물로 행복해 지네요^^ 2022. 10. 27.
파스타먹기~룸모 펜네 리가테 파스타면, 청정원 아마트리치아나 베이컨 토마토 스파게티 소스 오랫만에 파스타 해먹고 싶어요 급히 주문했어요! 긴 국수 모양이 아닌 짧은 파스타를 사봤어요~ 룸모가 보여서 어떨까 싶어 구매했고 파스타 양끝이 펜톡처럼 뽀족한 모양이라 펜네~ 그리고 세로로 줄무늬가 있어 '리가테'라고 한대요~ 룸모 펜네 리가테 파스타 500g 3,550원 이었어요. 삶는시간은 11분, 추가 소스랑 넣어서 5~6분이라고 되어있던데~ 15분 삶았는데도 저는 좀 꼬득거리고 밀가루 맛이 나서 그 이상 충분히 삶아주는게 좋을것 같아요! 스파게티 소스는 청정원 아마트리치아나 베이컨 토마토 스파게티소스 주문해봤어요~ 보통은 폰타나 볼로네제 스파게티 소스 먹는편인데~ 청정원 이 베이컨 토마토 소스도 괜찮다하여 먹었는데 괜찮은 것 같네요~ 폰타나보다 용량대비 가격대비 더 좋아서 청정원 요 소스 종종 .. 2022. 10. 18.
파김치와 배추겉절이 좀 지난 사진이긴 한데~ 추석지나고 시장에서 깐쪽파 3천원, 사진속 배추는 쪽파랑 같이 샀던 배추로 5천원이었던~ 이미 겉절이 담아서 다 먹어서 이후로 다시 배추는 쿠팡이 더 저렴해서 쿠팡으로 주문했어요~ 그렇게 많이 먹는 김치가 아니어서 쪽파김치는 거의 저 혼자 먹다시피해요~ 입짧은 남편은 한 조각 먹을까 말까해서 ~ 절반 남겼다가 또 후에 썼는데도 신선해서 또 절반으로 쪽파김치 간단하게 했습니다. 첫 번 해먹고 두 번째 남은것으로 버무린 쪽파김치. 쪽파 머리 크기도 저는 자잘해서 딱 좋았어요. 너무 큰건 저는 오히려 별로 더라구요. 머리쪽에 액젓 부어놨다가 전체 고춧가루 매실액 넣고 통깨넣고 버무리면 끝나는 쪽파김치~ 고기 구워서도 라면과도 고구마랑 먹어도 맛있네요~ 쿠팡에서 주문한 배추인데 실하고 .. 2022. 10. 14.
한국 야쿠르트 브이푸드 아세로라 비타민샷~ 브이푸드 한국 야쿠르트의 마시는 아세로라 비타민샷~ 사람은 체내에서 비타민C를 자연합성 할 수 없기에 꼭 식품으로 채워줘야 한대요~ 많이 먹는다고 해서 그대로 흡수되는게 아니라 딱 필요한 양만큼 흡수되고 오바된건 체외로 배출된다고 ~ 딱 하루 필요한 비타민 100만 담아서 1병으로 충분하다고 하네요. 한국 야쿠르트의 브이푸드 아세로라 비타민샷! 아세로라 유래한 비타민C로 마시면 상큼하면서 새콤하기도 한데~ 그렇게 많이 시지는 않아서 먹을만 하네요. 피곤해서 마시는 아세로라 비타민C로 선택해 봤는데 한 번 마셔서 눈에 띄게 달라진점은 모르겠지만 괜찮은 것 같네요. 맛이 괜찮아요 ㅋ 2022. 10. 12.

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