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추석전에 미리 시골에서 따온 포도 한 박스 구매했어요~

영천 석섬포도~
해마다 추석 전후로 석섬포도를 구매해서 먹게되었네요.


머루포도라 진짜 달아요~
올해로 3년째 갓 따온 포도를 지인을 통해 구매하는데 신선하고 달고 맛있어요.

 

받아오자 말자 한 송이 씻어 식촛물에 담궜다 먹었어요.

포도만으로 배불러요 ㅎ
5키로 한 박스 9송이~
3송이는 가까운 지인 드셔 보라고 나눠드리고 아직도 많이 남았어요.

포도효능 찾아보았어요~~

<머루포도 효능>

콜레스테롤수치를 낮춰 피가 맑아지고
혈액순환 원활 고혈압,동맥경화에 도움.

비타민 A 풍부 시력향상야맹증치료.

두뇌활동촉진.기억력향상.

관절염에 효능

칼슘.인 등의 성분풍부 체질개선.

식욕 밎 소화촉진.

각종 비타민 유기산,미네랄성분 풍부
심장질환예방

인슐린 기능높여 혈당정상적 유지
당뇨에 좋음.
머루포도 효능, 종합적으로 모아보니 뭐 거의 만병통치 수준의 효능이네요 ㅎㅎ
생각난김에 포도 씻어 먹어야 겠네요^^

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초아 yoyo^^

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