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효능7

제주특산물 하귤? 맛은 스위트자몽인데?^^ 하귤 영양 및 효능 제주 하귤이라고 들어보셨나요? 처음 들어보고 접해본 하귤^^ 이거 메로골드 스위트자몽..그과 같은뎅? 필리핀 살다 오신분은 포멜로 같다고 ^^ 하귤이라 불리는 이유는 보통 밀감류는 겨울철이 제철인편이지만~ 이 하귤은 봄부터 여름철까지 제철이라고 해요^^ "나스미깡"이라고 하는것 보니 이것역시 일본을 통해 건너온 품종인듯 합니다. 사진엔 껍질색이 제법 노르스름한 빛을 내지만~ 제가 본 하귤 껍질은 메로골드..스위트자몽처럼 약간 연한 노란빛이었어요~(연두빛이 거의 없는 상태의 색감^^) 하귤 역시 지난번 비파열매 주셨던 사장님이 하나 주셨던 건데 이제 냉장고에서 꺼내 먹어봅니다^^ 제주 하귤 먹는법. 하귤은 껍질이 두꺼워요. 자몽처럼 겉껍질 까고 속껍질도 벗겨내서 드시면 됩니다. 우선 껍질 벗기기 쉽게 밑동.. 2022. 7. 6.
비파열매, 효능도 어마어마해요^^ 자주가는 카페 사장님이 비파열매를 나눔해 주셨어요^^ 겨울즈음 갔을때 화분에 심겨진 나무를 보고 이게 무어냐고 여쭈니 비파나무라고 하셨어요~ 마침 나혼자산다에서 박나래가 비파열매로 잼 만드는거 본적이 있어서 들어는 봤지만 실제로는 처음 나무를 보았어요~ 비파열매를 먹고 씨를 묻어뒀는데 싹이나서 자란것이라고 하셨어요. 6월이 비파열매 제철이라고 하는데요~ 카페 사장님 지인이 비파열매를 보내주신것을 저희에게도 나눠주셨는데요~ 생김새는 익으면 노랗게 되고 살구크기만한 열매인데 그 맛은 제가 생각할 때~ 망고맛이 난다. 살구와 사과를 섞은맛이다 떠도는 인터넷글이 있지만~ 추석즈음 이른 배가 나올때 그 배맛? 향기도 저는 옅은 배향이 난다고 생각했어요~ 맛을 보니 딱 추석즈음 나오는 배처럼 씨부분은 새큼한 맛이 .. 2022. 6. 13.
오션스프레이 크랜베리 쥬스-방광염에 좋은 효능, 맛도좋네~ 크랜베리쥬스 방광염에 좋다고 하네요. 방광염이 있어 산건 아니구 마트에 갔더니 세일하길래 사봤어요. 광고에서 보셨을 오션스프레이~ 크랜베리주스! 1.5리터에 2천원대 였던걸로~ 오션스프레이 크랜베리 클래식. 크랜베리주스 27% 크랜베리 농축액 15% 크랜베리쥬스 맛이 궁금해서 한잔 따라마셨어요. 약간 떫은 맛이 나면서 시큼하고 뭐랄까~ 오미자차 맛이랑 비슷하게 느껴졌어요. 크랜베리쥬스에 들어있는 프로안토시아닌 성분이 방광염의 주원인이 되는 대장균이 요로벽과 방광벽에 달라붙지 못하도록 방해를해 소변으로 배출시키도록 한다네요. 방광염에 좋은 효능으로 잘 알려져 있나봅니다. 꼭 방광염이 있지 않더라도 예방차원에서 드셔도 좋을것 같네요. 오션스프레이 크랜베리쥬스 색깔도 석류즙이랑 비슷하죠^^ 오미자맛 혹은 진한.. 2019. 7. 19.
제스프리 골드키위~ 면역력강화, 피부미용등 효능 엄청나^^ 비싸디 비싼 키위~ 제스프리 골드키위! 10알을 나눔 받아서 아주 아주 맛나게 먹고 있는중 ㅠㅠ 완전 고마운~ 과일을 좋아하는데다~ 제스프리 골드키위는 비싸서 못 사먹는건데~ 골드키위 10알을 받아 사진에는 8알뿐~ 그거슨!! 2알을 먼저 낼름 먹었다는 ㅋㅋ 제스프리 골드키위는 요로케 티스푼으로 동그랗게 떠서 먹어야 제맛!ㅋ 와우^^ 완전 달고 적당히 새콤하고 어찌 표현하면 약간의 파인애플 맛도 나는듯 하다^^ 이쯤에서 알아보는 골드키위의 효능!! 골드키위에는 비타민 C와 E, 엽산, 칼륨, 칼슘, 인 등이 다양하게 함유되어 있어 면역력 강화, 피부 미용, 피로 해소는 물론 관절염, 골다공증, 골연화증 등을 예방해주는 효과가 있다. 또한 카로티노이드(Carotenoid) 종류에 속하는 베타카로틴(β-ca.. 2018. 7. 15.
산사나무 열매~ 효능좋다! 안녕하세요! 공원산책중 빨간 열매 달린 나무를 발견~ 열매만보구 꽃사과 종류인가? 했더니 산사나무라고 팻말이 있었네요^^ 산사나무 열매,,꽃사과 비슷하게 생겼죠? 먹을 수도 있다고 하네요? 그래서 맛을 봤어요~ 아삭한 식감일줄 알았더니~ 사과 "부사"의 부드러운 식감이라고 해야할까요? 새콤한 맛도 있고 맛은 좋았어요~ 도심에서 열린 열매는 먹지 말라고 했는데 ~ 이참에 산사나무 검색해보니 좋은효능들이 있어 옮겨봤어요~ http://chicnewsm.mk.co.kr/article.php?aid=144158763566645018 시크뉴스 : 산사나무 효능 출처 산사열매는 비위를 따뜻하게 하고 소화를 촉진시키는 효능이 있다. 특히 육류를 먹고 체했을 때 아주 효과적인 한방 소화제다. 육류를 빨리 소화시켜주고 .. 2016. 10. 21.
차(tea, 茶)-루이보스티 효능~ 차(tea, 茶)-루이보스티 효능~ 어저께부터 윗입술이 미세하게 파르르~ 떨림이 있어 엇! 마그네슘 부족인가? 싶었죰.. 영양제를 먹어야겠다,, 생각하다~ 우연히 차 박스를 요래보니~ 루이보스티가 눈에 띄네욤^^ 이참에 검색해보니 요 루이보스티에 마그네슘이 들어있다능^^ 빈혈에도 효과있겠죠? 심신안정에도 좋다니 루이보스티 조타~^^ 루아보스티에 자세히 알고 싶어 관련 기사가 있어 옮기왔습니다^^ 꼬부기 이미지 출처:네이버뿜 루이보스는 콩과 식물에 속하는 침엽수로 남아프리카의 고산지대에서 주로 자라며 잎을 건조하여 차로 이용한다. 1) 무카페인, 저탄닌 루이보스는 카페인이 전혀 없고, 쓴맛을 내는 탄닌도 매우 적은 양을 함유하고 있어 어린아이부터 노인, 임산부까지 남녀노소 누구나 부담 없이 마실 수 있다... 2016. 3. 19.
한라봉~ 새콤달콤 맛있엉^^ 한라봉!! 제주에서만 나는 과일인줄 알았다. 일본에서 개량한 품종이 국내 제주에서 재배되면서 붙여진 이름이 한라봉이란다~ 여튼, 내 생애 한라봉은 첨으로 사봤다~ 잎사귀 달린 싱싱해보이는 한라봉이 6개들이 5천5백원~ 오늘 무진장 과일이 먹고싶어 딸기나 사먹으려 들렀던 마트에 한라봉이 딱!! 한라봉 한 알 집어 손으로 껍질 벗긴다! 의외로 껍질이 잘 벗겨진다~ 오렌지 겁질 벗기기보다 너무 쉬운 한라봉 오렌지와 모양이 비슷하지만 오렌지와는 다른맛 감귤 보다는 더 진한맛! 새콤달콤 진한 한라봉 한라봉은 보관할 수록 맛이 더 좋아진다는데? 낼 먹음 맛이 좋아질까? 옐로푸드 감귤류에 있는 성분 카르티노이드는 뛰어난 항산화제라고한다. 또한 한라봉은 비타민C가 많이 들어있어서 피로회복과 감기예방에 효과 있단다~ 맛.. 2016. 1. 29.